Những điều bạn không thể bỏ qua về Trái Nhàu

Trái nhàu là quả gì?

Trái nhàu thuộc cây nhàu có tên gọi khoa học là Morinda Citrifolia L. thuộc họ Cà phê, có chiều cao khoảng 4-8mét, quả có hình dạng giống như một quả lựu đạn nên được người dân miền nam thường gọi là quả lựu đạn. Phần đầu quả nhọn và có nhiều mắt quả, mỗi mắt chính là một múi nhỏ, khi sống quả có vỏ màu xanh, chín chuyển màu vàng nhạt và có nhiều nước.

Trái nhàu có tác dụng gì?

Bạn đầu thì trái nhàu được nhân gian tin dùng để chữa trị trong các bệnh như ho cảm,đau nhức xương khớp, tiểu đường,tiêu hóa ; giúp nhuận tràng, kích thích tiêu hóa; điều trị các chứng bệnh cho phụ nữ như : bệnh băng kinh và giúp làm điều hòa kinh nguyệt.

Trái nhàu có tác dụng giảm đau rất tốt, có chưuas chất prexonine giúp tương tác và hỗ trợ miễn dịch. Ngoài ra thì trái nhàu còn có khả năng chống viêm nhiễm hiệu quả, chữa trị lở loét và ngừa phát ban.

Trong y học cổ truyền từ xưa thì trái nhàu chín sẽ có vị chát có mùi khai rất khó chịu, tuy nhiên thì trái nhàu lại có tác dụng bổ thận, lợi tiểu, hoạt huyết, trị táo bón.

Quả nhàu khô có thể nói chính là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất vì nó chứa đến khoảng 150 chất  như  betacarotence, protein,  axid linoleic, Mg, K, Ca, , các vitamin nhóm B và các vitamin nhóm C…

Đặc biệt thì trái nhàu khô còn chứa chất prexonine đượ kết hợp với enzyme prexoronase (có trong dịch dạ dày) sẽ tạo thành chất xeronine,chất này  khi được kết hợp với protein sẽ có khả năng tạo ra năng lượng tối ưu và có thể giúp các tế bào trở nên  khỏe mạnh.

Cách dùng  trái nhàu như thế nào?